{"product_id":"la-solucion-a-la-procastinacion","title":"LA SOLUCIÓN A LA PROCASTINACIÓN","description":"La solución a la procrastinación, de Timothy A. Pychyl, explica que procrastinar no es solo falta de tiempo o disciplina, sino una forma de evitar emociones incómodas como miedo, estrés, aburrimiento o inseguridad. El libro enseña estrategias prácticas para dejar de postergar, empezar con pasos pequeños y crear hábitos más conscientes. La idea central es: no esperes a tener ganas para actuar; empieza aunque sea con una acción mínima. Al vencer la resistencia inicial, es más fácil avanzar y recuperar el control de tus tareas, metas y responsabilidades.Edición económica.","brand":"Minha loja","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55655566967076,"sku":"150","price":24900.0,"currency_code":"COP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1016\/7241\/9620\/files\/1783200374imageye___-_imgi_20_330311-600-auto.webp?v=1783215202","url":"https:\/\/www.holaganga.com\/products\/la-solucion-a-la-procastinacion","provider":"Minha loja","version":"1.0","type":"link"}